Quan hệ bị khô thì phải làm sao?

Nhiều chị em phụ nữ đang khó chịu và than phiền “ quan hệ bị khô phải làm sao?”. Thực tế cho thấy, vấn đề khô âm đạo đang diễn ra hàng ngày với các chị em phụ nữ hiện nay và đa phần ở phụ nữ sau tuổi 30. Tuy nhiên, cách giải quyết vấn đề này rất đơn giản, cụ thể chỉ cần các chị em phụ nữ áp dụng theo bài viết sau

Phụ nữ đau đầu vì vấn đề quan hệ bị khô vùng kín.

Các nguyên nhân phổ biến khiến quan hệ bị khô mà chị em chưa biết

1. Khô âm đạo khi quan hệ xem nhẹ màn dạo đầu

Màn dạo đầu trước khi quan hệ cực kỳ quan trọng, nó giúp tăng hứng thú, cảm xúc cho vợ chồng. Từ đó, chất nhầy cũng được sản sinh làm ẩm âm đạo và tình trạng khô hạn đau rát khi quan hệ là không có.

2. Khô âm đạo do tâm lý không ổn định

Nhiều khi tâm lý không thoải mái từ phía gia đình, công việc, chuyện mang thai... Cũng làm tình trạng khô âm đạo xảy ra. Vì thế, khi tham gia vào cuộc chơi yêu đương thì tâm lý của vợ chồng phải thực thoải mái. Và lúc đó chất nhờn âm đạo sẽ được bài tiết ra nhiều hơn và đồng nghĩa cảm giác thích thú sẽ được kéo dài, trọn vẹn.

3. Khô âm đạo do thụt rửa âm đạo, vệ sinh vùng kín không đúng cách

Lạm dụng thụt rửa vùng kín thường xuyên dễ làm mất cân bằng môi trường pH và làm giảm vi khuẩn có lợi khiến tình trạng viêm nhiễm, khô âm đạo xảy ra. Hơn nữa, việc vệ sinh vùng kín không đúng cách, sử dụng các loại dung dịch vệ sinh chứa nhiều hóa chất, kiềm, axit cũng là nguyên nhân khiến tình trạng này xảy ra.

4. Khô âm đạo do đang trị liệu bệnh lý, dùng kháng sinh quá nhiều

Một số chị em phụ nữ đang phải trị liệu một số bệnh lý như ung thư, tiểu đường... Cũng dễ dẫn đến tình trạng khô âm đạo phụ nữ.

Tìm cách giải quyết vấn đề quan hệ bị khô an toàn và hiệu quả

Uống đủ lượng nước quy định mỗi ngày giúp làm ẩm cơ thể, đặc biệt là vùng kín.

Tham gia tập luyện thể thao thường xuyên để khí huyết lưu thông, tăng cường sức khỏe tốt.

Tránh lạm dụng thụt rửa âm đạo, sử dụng dung dịch rửa vệ sinh đã qua kiểm định chất lượng Y tế.

Khám phụ khoa định kỳ để nhận được tư vấn tốt nhất từ bác sĩ.

Sử dụng vitamin E hoặc dầu dừa nguyên chất để bôi trợn khi quan hệ thay vì thuốc bôi trơn.

Nên tâm sự với chồng về chuyện khô hạn vùng kín để tìm được sự cảm thông, tạo tâm lý thoải mái hơn trước khi quan hệ.

Tăng cường bổ sung nhiều món ăn hàng ngày có chứa nhóm E, B, estrogen thực vật như đậu nành, các loại hạt, rau cải bina, cá, măng tây, ngao, hàu... Đặc biệt, đối với hạt đậu nành có chứa chất Isoflavone (là estrogen thực vật) không chỉ giúp cân bằng nội tiết tố nữ estrogen mà còn giúp cải thiện chất nhờn âm đạo.

Một cách hữu hiệu không kém mà các chị em phụ nữ không nên bỏ qua đó là bổ thực phẩm Bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân giúp làm đẹp cơ thể từ trong ra ngoài, cân bằng nội tiết tố nữ, tăng sự bài tiết chất nhờn, cải thiện tình trạng khô âm đạo, giảm viêm nhiễm, tăng cường sinh lý nữ và tăng ham muốn quan hệ tình dục . Bởi thành phần chính chủ yếu là tinh chất mầm đậu nành... Hoàn toàn bào chế từ thiên nhiên nên khá an toàn, các chị em phụ nữ có thể mua uống ngay mà không cần đơn kê của bác sĩ.

Viên uống Bảo Xuân giúp giải quyết vấn đề khô hạn ở phụ nữ.

Hiện nay, viên uống Bảo Xuân được bày bán hai dòng sau tuổi 30, sau tuổi 50 và sau 42 ngày sẽ có ngay kết quả như mong muốn.