Uống mầm đậu nành có tác dụng gì?
Nhiều người vẫn còn mơ hồ chưa biết rõ uống mầm đậu nành có tác dụng gì? Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho các bạn 15 tác dụng không ngờ của mầm đậu, đặc biệt đối với làm đẹp của phụ nữ. Các bạn cùng theo dõi hết 15 tác dụng này nhé.
1. Mầm đậu nành là giải pháp bổ sung estrogen số 1
Do nhu cầu cần thiết của cơ thể phái nữ, đặc biệt từ sau 25 tuổi, cần thiết phải bổ sung nội tiết tố, giữ mãi nét khỏe đẹp của chị em, các nhà khoa học đã tìm ra thành phần isoflavon được chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành chuyên giải quyết triệt để mọi vấn đề: Estrogen bị trục trặc, ngưng trệ, sự xuống cấp nhan sắc với những vết thâm nám, sạm, da nhăn, tóc khô xơ, dễ rụng, mỡ bụng, ngực lép… suy giảm sức khỏe và chức năng sinh lý bên trong cơ thể.
2. Mầm đậu nành làm giảm nếp nhăn, chống nám da, tàn nhang hiệu quả
Mầm đậu nành chứa những dưỡng chất đặc biệt hư protid, lipid, glucid, khoáng vô cơ, các loại vitamin cần thiết trong quá trình chăm sóc da, giữ độ ẩm, lấy lại độ đàn hồi dù phụ nữ đang dưới sườn dốc. Trong đậu nành còn chứa genistein, dadzein có cấu trúc tương tự hormon estrogen nên dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong các lớp biểu bì, tái tạo da non, dần dần tiến tới xóa bỏ hoàn toàn các đốm đen, đốm nâu trên làn da.
3. Mầm đậu nành - Bí quyết cấp tốc tăng số đo vòng 1
Trong mầm đậu nành có Isoflavones là chất tương tự như hoocmon estrogen giúp nở ngực, bù đắp sự thiếu hụt estrogen ở nữ giới, kích thích phát triển lớp mỡ đệm và tăng cường sự săn chắc cho bầu ngực, hiệu quả kích thích cao gấp 5 lần so với sự phát triển thông thường.
4. Mầm đậu nành giúp tăng cân hoặc giảm cân
Mầm đậu nành có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân tùy theo cách sử dụng của mỗi người.
5. Ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ bệnh tim mạch, ung thư
Bởi cấu trúc hóa học giống estrogen nên isoflavon trong mầm đậu nành khi sử dụng ở liều thấp mang lại tác dụng có lợi của estrogen, liều cao có tác dụng ức chế do vậy giảm nguy cơ ung thư. Hơn nữa, mầm đậu nành tác dụng trên tim mạch như giảm LDL, giảm triglyceride, tăng HDL, chống kết tụ tiểu cầu, ngăn chặn sự tiến triển các mảng xơ vữa, cải thiện tính đàn hồi của động mạch
6. Điều trị – phòng ngừa ung thư vú
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ châu Á sử dụng sản phẩm từ đậu nành truyền thống từ khi còn nhỏ hoặc thanh thiếu niên, thực sự, giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú.
7. Mầm đậu nành giúp da trở nên căng mịn hơn
Sử dụng mầm đậu nành để hỗ trợ ngăn ngừa tàn nhang là một trong những cách chăm sóc da được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn nhất vì có độ an toàn cũng như hiệu quả mang lại cao, giúp cho làn da luôn căng mịn, tăng cường độ đàn hồi, ngăn chặn việc hình thành các nếp nhăn.
8. Chống lão hóa da hiệu quả
Các nghiên cứu đã chứng minh khi hạt Đậu tương nảy mầm thì hàm lượng isoflavon đạt tới đỉnh điểm, lượng Vitamin E tăng cao, có sự hiện diện của Vitamin C (ở hạt bình thường không có). Các chất này có tác dụng chống lão hóa hữu hiệu.
9. Điều trị các chứng bệnh tiền mãn kinh
Phụ nữ sau 40 tuổi, buồng trứng của người phụ nữ bị thoái hóa, nồng độ estrogen trong cơ thể giảm xuống gần ngưỡng tối thiểu. Việc bổ sung mầm đậu nành sẽ giúp chị em bổ sung estrogen tự nhiên, giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh.
10. Phòng chống loãng xương
Một nghiên cứu lớn đã chỉ ra rằng isoflavone trong đậu nành, đặc biệt là genestein giảm mất xương, phòng chống loãng xương. Hiện nay đơn giản chỉ cần một ly tinh chất mầm đậu nành với 50gr bột bạn sẽ không cần mất thời gian, tốn công để khi muốn bảo vệ xương khớp.
Mầm đậu nành chống loãng xương
11. Cải thiện làn da sáng mịn và mái tóc đen mượt hơn
Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học uy tín cho thấy hầu hết các phụ nữ tuổi từ 18 trở lên nếu sử dụng tinh chất mầm đậu nành một các thường xuyên và lâu dài sẽ giúp cho làn da trở nên sáng mịn và mái tóc trở nên đen mượt hơn.
12. Mầm đậu nành tăng sự tự tin cho chị em phụ nữ:
Hầu hết phụ nữ ngoài 35 tuổi sử dụng tinh chất mầm đậu nành đều sở hữu một làn da sáng mịn màng, mái tóc đen mượt, kinh nguyệt ngày càng đều đặn, giảm khô âm đạo.
13. Mầm đậu nành giúp giảm viêm tuyến tiền liệt ở nam giới
Không chỉ tốt cho chị em phụ nữ, mầm đậu nành nguyên xơ còn hỗ trợ giảm thiểu viêm tuyến tiền liệt ở nam giới, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.
14. Giảm cao huyết áp, cholesterol
Giúp giảm 8-16 % hiện tượng cholesterol trong máu, giảm cao huyết áp, rối loạn tế bào nội mô, xơ cứng và tắc nghẽn động mạch vành
15. Phát triển cơ bắp cho nam giới khi tập gym
Giúp chuyển đổi cơ mỡ thành cơ nạc, phát triển cơ bắp đối với nam, thích hợp cho vận động viên thể hình hoặc người ăn kiêng.
Nhận xét
Đăng nhận xét